Close
  • Nemate proizvoe u korpi.
idi na početak

DO BOLJIH ODNOSA RAZVOJEM POZITIVNIH VEŠTINA

Od kako se rodimo mi se rastom, razvojem i zrelošču usavršavamo. Učimo na osnovu iskustva, obrazovanja, vaspitanja, zdravog razuma i svesti. Međutim ne odmaknemo svi jednako. Neki su manje, a neki više u razvoju svoje ličnosi uspešni. Neki više, neki manje brzi i vešti  na tom putovanju promene sebe na bolje. Nevešti često povrede sebe ili druge. Ne isključivo zato što imaju zlu nameru da povrede, nego tako ispadne kao posledica neveštine, a ne loše namere.

Nevešti lako povrede kako sebe tako drugog.

Za zdravlje i sklad sa sobom i drugima neophodno je konstantno razvijati kod sebe pozitivne osobine: ljubav, duševni mir, poniznost, postojanost, snagu, volju, razumevanje, toleranciju, opraštanje, prihvatanje, hrabrost. Razvojem pozitvnih osobina, upoznavanjem sebe i svojih prepreka ka unutrašnjem spokoju i dobrom osećaju oživljavaju zapostavljeni instinkti. A  oni su zapravo najbolji vodič ka zdravlju i harmoničnom stanju sa sobom i svetom oko sebe. Izlaskom iz zone konfora, prelaskom iz poznatog u nepoznato ostvaruje se mogućnost upoznavanja sa novim i tako se aktivira uspavano ili ono još uvek neaktivirano, a za pojedinca, njegov život i telesni sistem lekovito.

Ne možeš da znaš dok ne probaš, zato se ne ustručavaj, istražuj, upoznaj, daj sebi priliku da iskusiš i doživiš novo.

Na putu prevazilaženja prepreka Bahove kapi nam pomažu da lakše i brže uspostavimo harmoniji sa samim sobom i sveokupnim okruženjem. Podstiču da se izađe iz zamki negativnih, teskobnih i zamršenih stanja koja nam mogu biti kamen spoticanja na putu zdravlja, izlečenja i sklada sa sobom i drugima. Svaka osoba je doživela, proživela ili i dalje proživljava neka negativna stanja kao što su: posesivnost, ljubomora, sebičnost, strah, nestrpljivost, ravnodušnost, nedostatak pažnje, dominacija i potreba za istom, slabost volje, sumnja, pesimizam, neznanje, depresija, žalost, preterana brižnost, neprilagođenost. Izvor ovih emocija (stanja) nisu samo okolnosti ili neka dešavanja. Da je tako onda bi svi ljudi zatečeni u nekoj situaciji imali istu emotivnu ili mentalnu reakciju. Npr. letenje avionom je jednaka situacija za sve putnike na tom letu. Pa ipak, neki putnici su uplašeni, neki na ivici panike, neki potpuno opušteno dremaju ili ćaskaju, neki se dosađuju…

Zašto nisu svi jednako uplašeni ili svi jednako pribrani i opušteni?

Zato što sama situacija nije izvor naših emocija, već je izvor tih emocija viđenje te situacije. Ljudi u različitim situacijama i okolnostima različito reaguju. Zato uvek pozivaj sebe da staviš fokus na osećaj i prateća razmišljanja.

U životu biti “bolje” i biti “dobro” su dve različite stvari. Nismo svi spremni za “generalno čišćenje”, njemu se često nesvesno većina opire doživljavajući da to nije bezbedno. I baš zato nikad ne forsiraj sebe ni one pored sebe na akciju za koju u datom trenutku izostaje spremnost. Uvek radi onako i za onoliko koliko osećaš spremnost. Za kvalitetniji način života i bolje međuljudske odnose važno je da se konstantno krećemo malo po malo, korak po korak i savladavamo prepreke na putu deo po deo. Molim te, radi konstantno i malo po malo, samo ne blokiraj i ne drži događaje na čekanju. Ne dozvoli da se miš preobrazi u slona. Da mali problem postane veliki toliko da u potpunosti zavlada i počne da prevazilazi kapacitete i mogućnosti.

Na posletku istina je, tek kada se ostvari autentičan život koji je u skladu sa sopstvenom prirodom, a harmonija sa sobom postane konstanta, tek tad počinje da se živi zdrav i radostan život. Ako se i kada se taj odnos i sklad sa sobom prekine, pojavljuje se neravnoteža koja traži da se odmah vrati u ravnotežu i uspostavi balans.

Kako bi rasli i poboljšavali kako sebe tako i kvalitet života neophodno je da uz sebe imamo one koji podržavaju i na pozitivnu promenu podstiči. Tu sam da te kao mentor i bahov praktičar podržim na putu građenja boljih odnosa kako sa sobom tako i sa drugima. Tu sam da ti pomognem i pokažem kako da vežbaš pozitivne veština koje za život znače.

MK

PIŠI MI OVDE